子供が車酔いの体質の場合の対処方法

子供が車酔いしやすいという体質ですと、
車でお出掛けする時に、とても心配です。
近場ならまだいいのですが、
家族旅行などの遠出などが、出来なくなってしまうことも、
少し残念に思ってしまいますよね。

そこで、小さな子供さんの車酔いの対処法を紹介します。

まず、運転の仕方を気をつけなくてはいけません。
急に加速したり、減速したりといったスピードの変動が、
なるべく少ないほうが車酔いしにくくなります。

そのため、車が動き始めるときは、
アクセルをゆっくりと踏んでください。

ブレーキをかけるときも、
早いうちにスピードを落とすようしてください。

つまり、一定のスピードで走るようにし、
発進や停車をゆっくりとするという、
安全運転を心がけることが、一番酔いにくいのです。

また、車独特の臭いによって、
酔いを引き起こすこともあります。

だから、換気をこまめにし、また芳香剤などを使って、
子供さんが気に入った香りにして、
快適な空間になるように工夫してみてください。

気を紛らせるように、歌をうたったり、
しりとり遊びなどして、楽しく過ごせるようにしてください。

絵本など、絵や字を見るのは、酔いやすいので止めてください。

炭酸飲料や飴なども、気分転換に立つ場合もあります。
そのほかには、みかんなどの柑橘類も良いようです。
普段から準備しておくと良いかもしれませんね。

それでも酔い始めてしまったら、
できるだけ車を停めてあげてください。
車から降りて、新鮮な空気を吸うことで、
気分転換になります。

酔い始めたばかりなら、
少し休憩をとることで、良くなることが多いです。
このときも、炭酸飲料などを飲むと、
すっきりとした気持ちになるでしょう。

また、以前に車酔いや嘔吐したことを思い出し、
その恐怖心から再び車酔いを、
起こしてしまうこともあります。

「何度か車酔いしなかった」
という成功を繰り返すことで解消されるでしょう。

事前に酔い止めの薬を使用する方法もあるので、
かかりつけの病院で相談してみると良いですね。